La france consomme de 2 à 4 fois plus d’antidépresseurs…

La vérité sur les antidépresseurs 

 

Prozac, Serafem, Zoloft, Paxil, Wellbutrin, Luvox, Celexa, Lexapro, l’Effexor, Remeron, Serzone, Cymbalta. 

 

La dépression affecte des millions de personnes à travers le monde, notamment en France, aux États-Unis…

Tout au long de cet article, nous allons présenté des informations sur les fabricants de produits pharmaceutiques et les médicaments antidépresseurs qu’ils font. Un accent sera mis sur les médicaments les plus populaires tels que le Prozac, le Zoloft et le Paxil. 

Les informations et résultats concernant les autres antidépresseurs sont similaires car ils travaillent tous avec le même procédé : l’augmentation des niveaux de sérotonine dans le cerveau, tout en diminuant la capacité des cerveaux à métaboliser la sérotonine. 

Nous présenterons également les dangers des antidépresseurs et les méthodes alternatives qui peuvent être utilisées pour mieux traiter la dépression. 

 

Qu’est-ce que la dépression ? 

 

– Chez les jeunes enfants, la dépression peut inclure les plaintes physiques tels que maux d’estomac et des maux de tête, ainsi que l’irritabilité, “se morfondre”, le retrait social, et les changements dans les habitudes alimentaires.  

– Chez les adolescents, les symptômes communs incluent triste humeur, troubles du sommeil, et le manque d’énergie. 

– Chez Les personnes âgées souffrant de dépression, ceux-ci se plaignent souvent de problèmes physiques plutôt que émotionnel, qui conduisent parfois les médecins à un mauvais diagnostic de la maladie. Faible estime de soi et des hallucinations peuvent également être associés à la dépression. 

 

Pour déterminer le niveau de dépression, et quels domaines doivent être améliorés, les spécialistes suggèrent lors du dépistage que le patient devrait être examiné sur chacune de ces catégories : la tristesse, le pessimisme, le sentiment d’échec, l’insatisfaction, la culpabilité, le dégoût, l’automutilation, le retrait social, l’indécision, la mauvaise image de soi, la fatigabilité et l’anorexie.  

 

Il est normal pour tout le monde de souffrir de dépression à divers moments de sa vie. Et il y a plusieurs façons pour une personne de surmonter ce passage, sans médicaments, qui se dégageront vers la fin de cet article. 

 

Pourquoi les antidépresseurs sont prescrits ? Et par qui ? 

 

Les médecins et les psychiatres prescrivent des antidépresseurs. Ils se réfèrent souvent au DSM (Manuel de diagnostique et statistique des troubles mentaux) pour le diagnostic de la dépression et d’autres troubles mentaux. 

 

Les psychiatres utilisent une variété de méthodes pour détecter des troubles spécifiques de leurs patients. La plus fondamentale est l’entrevue psychiatrique, au cours de laquelle les antécédents psychiatriques du patient sont pris en compte et l’état mental évalué. Cette entrevue psychiatrique résulte à une image des caractéristiques de la personnalité du patient, de ses relations avec les autres et à la présentation de ses problèmes psychiatriques.

 

Certaines méthodes de diagnostic reposent sur ​​des tests par d’autres spécialistes : 

– Les psychologues pratiquant sur leurs patients des tests d’intelligence et de personnalité, ainsi que des tests visant à détecter des dommages au cerveau ou d’autres parties du système nerveux central. 

– Les neurologues testant également les patients pour détecter des possibles traces d’affaiblissement du système nerveux. 

– Les travailleurs sociaux psychiatriques explorent les problèmes familiaux et communautaires. 

 

Le psychiatre intègre alors toutes ces informations pour établir un diagnostic selon les critères établis par la profession psychiatrique. 

 

 

Brève histoire de la création d’antidépresseurs 

 

Les médecins dans le monde occidental se sont spécialisés dans le traitement des malades mentaux dans le 19ème siècle. Connu sous le nom aliénistes, les psychiatres de l’époque ont travaillé dans les asiles, avec une approche humaine visant à calmer l’agitation mentale et la restauration de la raison ; ce que l’on appelait en pratique le traitement moral. 

Au cours de la deuxième moitié du siècle, les psychiatres ont abandonné ce mode de traitement et, avec elle, la reconnaissance tacite que la maladie mentale est causée par des influences psychologiques et sociales. Pendant un certain temps, leur attention se concentrait presque exclusivement sur des facteurs biologiques. Drogues et d’autres formes de traitements physiques étaient monnaie courante comme la thérapie par électrochocs (choc électrique) ou la psychochirurgie. 

Des changements spectaculaires dans le traitement des malades mentaux aux États-Unis ont commencé au milieu des années 1950 avec l’introduction des premiers médicaments efficaces pour le traitement des symptômes psychotiques. Avec traitement de la toxicomanie, de nouvelles politiques, plus libérales et humaines et les stratégies de traitement ont été introduits dans des hôpitaux psychiatriques. De plus en plus de patients ont été traités dans les milieux communautaires dans les années 1960 et 1970. Le soutien à la recherche sur la santé mentale a conduit à de nouvelles découvertes importantes, notamment dans la compréhension des déterminants génétiques et biochimiques dans la maladie mentale et le fonctionnement du cerveau. Mais toutefois, déplorablement, dans les années 1980, la psychiatrie a de nouveau changé d’orientation avec la négligence relative des influences psychosociales en santé mentale. 

 

 

Une citation d’ouverture dans le livre du Dr. Ann Blake Tracy, Prozac : panacée ou Pandore ? dite par Dr. Candace Pert, professeur de recherche au Centre médical de l’Université de Georgetown pour tirer la sonnette d’alarme sur les médicaments sérotoninergiques : 

« Je suis très préoccupé par le monstre qui Johns Hopkins (neuroscientifique), Solomon Snyder et moi avons créé lorsque nous avons découvert le test de liaison simple pour les récepteurs de la drogue il y a 25 ans. Le prozac et d’autres composés de la sérotonine-récepteurs actifs antidépresseurs peuvent également causer des problèmes cardiovasculaires chez certaines personnes sensibles après une utilisation à long terme, chose devenue pratique courante, malgré l’absence d’études de sécurité. » 

Le public est en effet mal informé sur la précision de ces inhibiteurs sélectifs de sérotonine. La profession médicale simplifie leur action dans le cerveau et ne tient pas compte du corps… Bref, pour elle, ces molécules de l’émotion réglementent tous les aspects de notre physiologie. Alors qu’un nouveau paradigme voit le jour, avec des conséquences provoquées par les changements de style de vie tels que le régime alimentaire et l’exercice pouvant ainsi donc offrir une amélioration profonde, sûre et naturelle de l’humeur. 

 

 

Depuis la fin des années 1980, l’Amérique et le monde ont apprécié les avantages des inhibiteurs de la sérotonine (ISRS : Inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine). Ces antidépresseurs – la fluoxétine (Prozac), la sertraline (Zoloft), la paroxétine (Paxil), fluvoxamine (Luvox), le citalopram (Celexa), et l’escitalopram (Lexapro) – sont parmi les médicaments les plus largement prescrits au monde. La gamme de leur utilisation est passée de la dépression à l’anxiété, du trouble obsessionnel-compulsif aux troubles de l’alimentation jusqu’à de nombreux autres troubles psychiatriques. 

 

Au cours des dernières années, les effets secondaires de ces médicaments, de la dysfonction sexuelle au comportement suicidaire, ont reçu plus d’attention. Les fabricants de médicaments ont été chargés d’ajouter des avertissements sur les dangers les plus graves, en particulier le risque de suicide. Ainsi, le public et les professionnels pèsent les risques et les avantages de nouveau. Tous les cliniciens et les patients doivent être conscients des problèmes potentiels. Nous examinons ces questions ici et nous essayons de les mettre en perspective. 

 

 

Les problèmes potentiels liés à la prise des antidépresseurs

 

Les symptômes physiques : 

Certains patients prenant des ISRS développent de l’insomnie, des éruptions cutanées, des maux de tête, des douleurs musculaires et articulaires, des maux d’estomac, des nausées ou des diarrhées. Ces problèmes sont généralement temporaires. Un problème potentiel plus sérieux est la réduction de la capacité de coagulation du sang en raison d’une diminution de la concentration du neurotransmetteur de la sérotonine dans les plaquettes. Les patients présenteront des risques accrus pour l’estomac ou même des saignements de l’utérus, et sont plus susceptibles d’avoir besoin d’une transfusion sanguine pendant ou après la chirurgie. Ce risque est environ le même que le risque de saignement avec les AINS : Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (aspirine, ibuprofène, naproxène). Si les patients utilisent les ISRS et les AINS en même temps, le risque a plus que doublé. Attention, la combinaison est délicate. 

 

Les mouvements involontaires :

Il s’agit notamment de tics, de spasmes musculaires, de dyskinésie (mouvements musculaires répétitifs), de parkinsonisme (les membres rigides et tremblants, une démarche traînante, une perte de contrôle de la motricité fine), et de l’akathisie (de l’agitation compulsive), de tout ce qui peut être accompagné par une anxiété sévère. Bien que rares, ces symptômes sont plus susceptibles chez les personnes âgées et chez les patients prenant la fluoxétine et le citalopram, des ISRS qui restent plus longtemps dans le corps. 

 

Des effets sur la sexualité :

Pour de nombreux patients, les ISRS font diminuer l’intérêt sexuel, le désir, la performance, la satisfaction, ou même tous les quatre. Chez les hommes, les ISRS peuvent retarder ou inhiber l’éjaculation, et chez les femmes, retarder ou empêcher l’orgasme. Ils peuvent aussi gêner la lubrification du vagin, l’érection du pénis, et un engorgement du clitoris. 

La diminution de la dose peut aider, mais le patient peut perdre le bénéfice du produit. Une autre solution est d’ajouter ou de remplacer le bupropion (Wellbutrin), qui fonctionne par un mécanisme différent et ne provoque généralement pas d’effets secondaires sexuels. 

Le sildénafil (Viagra) ou le tadalafil (Cialis), prit une heure avant le rapport sexuel, permet de maintenir une érection chez les hommes en augmentant le flux sanguin vers le pénis. Toutefois, les principaux effets secondaires potentiels sont des maux de tête, des bouffées de chaleur, des maux et brûlures d’estomac et  peuvent causer une baisse dangereuse de la pression artérielle.

 

Les interactions médicamenteuses dangereuses :

Les ISRS sont ventilées dans le foie par un groupe d’enzymes connues sous le système du cytochrome P450. En engageant ces enzymes, les ISRS peuvent heurter l’effet d’un autre médicament qui nécessite le même processus de décomposition. Le danger est plus grand avec la fluoxétine et la paroxétine. Les médecins qui prescrivent des ISRS doivent connaître les autres médicaments que prend un patient de sorte que la dose soit ajustée. 

Si un ISRS est pris avec un autre médicament qui stimule l’activité de la sérotonine, une maladie rare appelée syndrome sérotoninergique peut se développer se manifestant par l’accélération du rythme cardiaque, la transpiration, la fièvre élevée, la pression artérielle élevée, et parfois le délire. Par exemple, le syndrome sérotoninergique a été rapporté lors de la combinaison d’un ISRS avec du lithium, le traitement standard pour le trouble bipolaire. 

 

Fonction hépatique troublée chez les personnes âgées : 

Les ISRS sont plus sûrs que les antidépresseurs tricycliques donnés aux personnes âgées parce qu’ils ne dérangent pas les rythmes cardiaques et causent rarement des vertiges qui se traduisent par des chutes. Toutefois, la fonction hépatique est moins efficace chez les personnes âgées, et il y a donc un plus grand risque d’interactions médicamenteuses impliquant le système du cytochrome P450. 

 

La perte d’efficacité au fil du temps :

N’importe quel antidépresseur peut perdre son effet après des mois ou des années, parce que le cerveau est devenu moins sensible au produit. Les solutions médicales bien que compromettantes comprennent l’augmentation de la dose et de passer à un autre antidépresseur avec un mécanisme d’action différent. 

 

 

Des symptômes liés au sevrage : 

Les symptômes qui peuvent survenir à l’arrêt un ISRS incluent les étourdissements, la perte de coordination, la fatigue, les picotements, les brûlures, les troubles de la vision, l’insomnie, et les rêves intenses. Moins souvent, il peut y avoir des nausées ou de la diarrhée, des symptômes pseudo-grippaux, l’irritabilité, l’anxiété et des crises de larmes.

Bien qu’aucun de ces médicaments doit être arrêté brusquement, la paroxétine a tendance à produire des symptômes de sevrage des plus intenses.

 

Les antidépresseurs pendant la grossesse :

Des études ont trouvé un risque élevé d’un faible poids de naissance et d’un accouchement prématuré lorsque les antidépresseurs sont pris pendant la grossesse, en particulier au cours des trois derniers mois. A la naissance, les bébés peuvent aussi souffrir de symptômes de sevrage, y compris la nervosité, les pleurs, l’irritabilité, les tremblements, et, plus rarement, les convulsions.

Les femmes déprimées sont ainsi plus susceptibles d’avoir besoin d’antidépresseurs pendant la grossesse, et la dépression elle-même peut affecter le fœtus.

 

L’allaitement :

Mises en garde similaires s’appliquent aux mères qui allaitent. Une méta-analyse publiée en 2004 a indiqué que la paroxétine et la sertraline sont rapidement éliminés et n’atteignent pas des niveaux importants dans le lait maternel, mais toutefois la fluoxétine et le citalopram peuvent le faire. 

 

Le suicide :

Le risque que les antidépresseurs inciteront des actions violentes ou autodestructrices fait l’objet d’une nouvelle polémique. Les pensées suicidaires (même s’il n’y a pas suicide) chez les patients prenant des ISRS ont été rapportées en 1990. Mais la question n’a jamais été complètement réglé. 

Un motif d’inquiétude est le nombre croissant d’enfants et d’adolescents ayant reçu des ordonnances pour des antidépresseurs. Une analyse d’essais cliniques chez les patients de moins de 18 ans a révélé que les ISRS ont soulevé le risque de pensées suicidaires en comparaison avec un placebo. De nombreuses études ont suivi, et bien que les résultats varient, il y a une tendance constante.

En comparaison avec un placebo, tous les antidépresseurs, y compris les ISRS, semblent doubler le risque de pensées suicidaires chez les enfants et les adultes.

 

Des actions de protection pour la santé humaine ??

 

En Octobre 2004, après bien des hésitations, la FDA (Agence américaine des produits alimentaires et médicamenteux), pressée des parents et des Congrès, a émis un avertissement Black Box pour les médecins et les pharmaciens. L’avertissement est placé sur l’emballage pour tous les antidépresseurs d’usage courant. Il mentionne le risque de pensées suicidaires, de l’hostilité et l’agitation chez les enfants et les adultes, en citant spécifiquement les analyses statistiques des études cliniques. La FDA a également émis un avis public pour les parents, les médecins et les pharmaciens, et élaboré un guide d’information qui sera distribué à chaque nouvelle prescription. 

Les organisations professionnelles sont également en qualité. L’American Academy of pédopsychiatrie a mis en place un comité de suivi des essais contrôlés, définissent des normes et de promulguer des directives pour l’utilisation des médicaments chez les enfants. L’Académie travaille également avec l’Institut national de la santé mentale (NIMH) afin de publier un examen contenant des questions et un guide pour les enquêteurs.  

 

Qu’en est-il de la France ? Suit-elle le même chemin ?

Dans la prescription, la prévention, le suivi…

 

80 millions de boîtes de tranquillisants consommées chaque année. La France consomme de deux à quatre fois plus d’anxiolytiques, hypnotiques, antidépresseurs et autres neuroleptiques que n’importe quel autre pays européen.

Car le doute n’est désormais plus permis. Non, il ne s’agit pas d’une rumeur infondée, mais d’une réalité : la France consomme en moyenne, et selon les catégories de produits, de deux à quatre fois plus de psychotropes que n’importe quel autre pays européen. 

Les chiffres ne sont pas contestables, et pour cause ils proviennent de sociétés privées spécialisées qui vendent leurs informations aux laboratoires pharmaceutiques, pour permettre à ces derniers d’affiner leur marketing.

Car, il faut le savoir, les médicaments les plus sérieux, y compris ceux destinés au cerveau, sont, tels les yaourts ou les chaussures de sport, l’objet de stratégies commerciales sophistiquées. Leur but (à eux) n’est pas de soigner les gens, mais de leur vendre des molécules. 
Mais revenons aux chiffres de vente, pays par pays, région par région, et ville par ville : ils sont d’autant plus exacts que, s’ils étaient manipulés, les laboratoires pharmaceutiques, ne les achèteraient pas. Or, globalement, ces chiffres montrent que la France (avec de fortes disparités régionales) est largement championne pour les quatre catégories de psychotropes. Elle en consomme trois fois plus que l’Allemagne ou la Grande-Bretagne, et largement deux fois plus que l’Italie.

Mais pourquoi alors les médecins prescrivent-ils ces produits à tour de bras à des gens qui pour la plupart  n’en ont pas réellement besoin ? 
Ce véritable détournement de la médecine s’explique de plusieurs façons : 

D’une part, les généralistes, responsables de 80 % des prescriptions de psychotropes, sont insuffisamment formés au sujet de ces produits. 

D’autre part, mal rémunérés, ils sont bien forcés de « faire du chiffre » donc de multiplier les actes. Or la meilleur façon de mettre fin à une consultation, c’est de rédiger une ordonnance. « En particulier, il est plus rapide de prescrire un tranquillisant que de prendre le temps d’écouter son patient ». Enfin, il y a une mode – déplorable : c’est la « médicalisation systématique du moindre vague à l’âme ».

Ici, il faut le dire, mais c’est quelque part en premier la faute aux Américains ! 

En France comme en Europe et partout ailleurs dans le monde, avec la « bénédiction » de l’OMS la médecine clinique psychiatrique est totalement inféodée au modèle nord-américain. La psychopathologie a disparu, et nous débouchons sur une sorte de psychiatrie automatique, avec son catalogue de symptômes répertoriés, informatisables, correspondant chacun à une combinaison médicamenteuse. Plus question d’écouter le malade, considéré comme un être unique plongé dans un environnement particulier. Il doit se comporter en bon cobaye standard, avec une affection numérotée. Pour le soigner, on tape le numéro sur un ordinateur, et le remède s’affiche sur l’écran.

Mais alors, pourquoi la France souffre-t-elle davantage que les Américains eux-mêmes et que tous les autres pays de la planète qui y sont soumis, de ce modèle psychiatrique américain ?

C’est que ce modèle s’applique chez nous sans le moindre contrôle, sans le moindre contre-pouvoir. C’est le règne de la pensée unique par le jeu de la double casquette : la plupart des experts de l’Agence du Médicament, des universitaires et chercheurs influents dans les instances nationales de la santé publique, sont aussi « consultants  auprès des laboratoires pharmaceutiques, ou dépendent d’eux pour le financement de leurs recherches ». D’où une fâcheuse confusion des genres. Aux Etats-Unis, au moins, lors de la publication d’un travail scientifique, on est tenu de mentionner ses sponsors. 
Quelles qu’en soient les causes, il reste à évaluer les conséquences pour la santé publique de cette imprégnation très française de la société par un excès de psychotropes, avec des millions d’ « accros » qui font renouveler leurs ordonnances sans se savoir dépendants.

En France, par exemple, et contrairement à ce qui se passe dans de nombreux pays d’Europe du Nord, il n’existe aucune interdiction de conduire une automobile lorsque l’on est sous l’effet de ces substances, sources avérées de troubles de la mémoire et de la vigilance.

 

 

Comment traiter la dépression ? Et sans antidépresseurs ! 

 

Des experts en nutrition vous diront de très bons conseils sur la façon de traiter la dépression. En effet, pour les meilleurs ils vous diront :

“Les antidépresseurs sont des médicaments dangereux. Ils provoquent une augmentation des suicides et des comportements violents chez les utilisateurs. Les personnes qui souffrent de dépression clinique n’ont pas besoin de médicaments, ce dont ils ont besoin est d’améliorer leur propre chimie du cerveau en trois façons simples : 

1) l’exercice physique (elle fabrique des produits chimiques «de joie et de bonheur» dans le cerveau). 

2) la nutrition et l’alimentation – la dépression est souvent le résultat de carences nutritionnelles. 

Et

3) la lumière naturelle du soleil. La lumière du soleil est un bon remède et une bonne nutrition. Il rend les gens heureux, et il modifie effectivement la chimie du cerveau pour y parvenir.

Donc avec la combinaison d’une bonne forme physique, d’une bonne nutrition et de la lumière naturelle, il se pourrait que 99% de tous les cas de dépression pourrait être atténué. Les gens seraient plus heureux, plus sains et libres de médicaments d’ordonnance dangereuses. Et moins de gens se suicideraient.” 

 

Alors, pourquoi ne pas les médecins recommandent ces trois étapes simples ? 

Bien sûr, il n’y a pas d’argent à faire si les gens ne sont pas accrochés sur une longue durée de vie aux médicaments psychotropes.

 

Nous allons vous présenter un exemple de brochure qui pourrait être libre d’accès à tous et à toutes et non rangé dans des tiroirs. En voici quelques recommandations qui ont fait leur preuve : 

La meilleure façon de prévenir et de traiter la dépression et d’autres troubles est d’adopter un mode de vie sain :

– Ayez une alimentation équilibrée en mettant l’accent sur ​​les grains entiers, les fruits et les légumes et les sources de protéines faibles en gras. Évitez la malbouffe, le sucre, les boissons gazeuses et le chocolat. Buvez suffisamment d’eau.

– Les herbes qui aident : Lobelia, Kudzu, camomille, houblon, Passion Flower, valériane, ginkgo, Gotu Kola, Dong Quai, Damiana, millepertuis et safran (disponible en boutique sur : http://www.laboutiquenaturelle.fr/home/22-safran-pur-l-or-rouge.html)

– L’exercice physique : au moins 20 minutes par jour, 5 jours par semaine. 

– Obtenez au moins 20 minutes de soleil par jour ; cela vous aidera à mieux dormir. 

– L’écoute du Coran et sa lecture, la médecine du corps et de l’âme. 

– Apprendre à gérer votre temps, et éviter la paresse. 

– La méditation, la prière et le travail bénévole peuvent être très bénéfique pour votre santé. 

– La relaxation.

 

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